Mielimuuvit.fi sai alkunsa halusta yhdistää mielenterveys- ja hyvinvointialan asiantuntijuus helposti lähestyttävään verkkosisältöön. Sivuston perustajilla on vuosien kokemus mielen ja kehon hyvinvoinnin tukemisesta.
Työssämme näemme jatkuvasti, kuinka moni kaipaa luotettavaa, mutta ymmärrettävää tietoa – sellaista, joka tarjoaa tilaa inhimillisyydelle, keskeneräisyydelle ja omaan tahtiin edistymiselle.
Mielimuuvit kokoaa yhteen aiheet, jotka liittyvät mielen ja kehon vuorovaikutukseen: stressinsäätely, tunteet, hermosto, lepo, liike, ravinto ja arjen valinnat. Kirjoitamme sekä uusimmasta tutkimustiedosta että pienistä arjen oivalluksista, jotka voivat tukea hyvinvointia juuri tässä hetkessä.
Sisällöissämme yhdistyvät tutkittu tieto, käytännönläheisyys ja lempeä näkökulma. Sivustoa ylläpitää joukko asiantuntijoita, joille hyvinvointi ei ole vain ammatti – se on myös syvästi merkityksellinen osa elämää.
Toivomme, että löydät Mielimuuvit.fi:stä ajattelemisen aiheita, konkreettisia työkaluja ja hetken levollisuutta.